红枣的功效与作用及营养价值（红枣的功效）
【资料图】
1、红枣，俗称大枣，自古被列为“五果之一”，有“木本粮食”之称。
2、古人有民谚：“北方大枣味有殊，既能益寿又养躯。
3、”可见对其营养价值和医疗作用的推崇。
4、 红枣含糖量比较高，而且还含有丰富的维生素C，层有人把红枣称“活性维生素C丸”。
5、此外，红枣含有丰富的有机酸、粘液汁及其他各种维生素、无机盐等。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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1、红枣，俗称大枣，自古被列为“五果之一”，有“木本粮食”之称。
2、古人有民谚：“北方大枣味有殊，既能益寿又养躯。
3、”可见对其营养价值和医疗作用的推崇。
4、 红枣含糖量比较高，而且还含有丰富的维生素C，层有人把红枣称“活性维生素C丸”。
5、此外，红枣含有丰富的有机酸、粘液汁及其他各种维生素、无机盐等。
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